Nyheder

Aalbækløbet og generalforsamling

Hej alle

Ja, så er det igen blevet tid til Ålbækløbet. Traditionen tro afholder vi ”generalforsamlingen” hos Kurt & Else i forlængelse af løbet.

Hvis du vil deltage i Ålbækløbet – hvad enten du vælger den korte rute på 5,4km eller den lange på 11,0 km skal du henvende dig til
Betina Müller på tlf.: 21423501 hun vil så sørge for at vi bliver tilmeldt i samlet flok.
Husk at det koster 40,- pr voksen og 20,- pr barn. Tilmeldingerne skal være Betina i hænde senest Tirsdag den 26 August.

Vil du med til ”generalforsamlingen” skal du henvende dig til Peter & Dianna på tlf. 98488716.
Klubben vil i år være vært med smørrebrød – drikkevarer (gerne rigeligt) medbringer man selv ;o)

Vi ses ved stenen – jeg ønsker alle gode ben.

Peter
 

Takkebrev fra Julemærkehjemmet

En hilsen fra Julemærkehjemmet, som jo blev begavet med kr. 1000 fra vores Social Modul Marathon. Klik her

Vellykket premiere i Aalbæk

Den flotte efterårs natur i området øst for Aalbæk skabte i Lørdags den perfekte ramme for afviklingen af velgørenhedsløbet:

Aalbæk Sociale Modul Marathon arrangeret af den lokale motionsklub Walk & Run.

I alt 61 friske motionister – den yngste 3 år og den ældste godt oppe i 70’erne havde valgt at bruge lørdagen på at motionere

penge ind til julemærkehjemmene i Danmark.
Walk & Run havde udlagt en rute (modul) på 7 km. Ruten kunne tilbagelægges gående løbende eller på cykel.

Med både start og stop linjen placeret direkte uden for døren, var Aalbæks smukke Kulturhus omdrejningspunk for løbet.

Da løbets primære idé er det sociale, blev der ikke taget tider og der var således rig lejlighed til at nyde en forfriskning i husets

fine nyrenoverede lokaler. Her kunne man så samle energi og måske overtale/overtales til endnu en omgang i det fri.

I alt blev det til 945 kilometer fordelt på 84 km gang, 364 km løb og 497 km cykling. Enkelte af deltagerne tog det med

marathonen alvorligt – begge to lokale trampere. En Skawbo slæbte sig igennem 35kilometer mens ikke færre end fem løbere

snuppede en ½ Marathon. Det skal fremhæves at to af feltets yngste deltagere viste vejen ved at cykle hele fire omgange eller 28 km.

Mange af deltagerne valgte at kombinere disciplinerne og fik således gang i flere muskelgrupper på samme dag uden at lide overlast.

De 945 km blev rundet op til 1000 kr. som nu er sat ind på julemærkefondens konto. Aalbæk Walk & Run agter at tage succes’en op igen,

og håber på at kunne sende et endnu højere beløb videre næste år.

Stor ros til de 2 primus motorer Heidi & Dianna.

Walk & Run inviterer til Social modul maraton

Walk & Run inviterer til Social modul maraton
I Aalbæk Kulturhus

Lørdag den 17 november 2007 fra kl. 10.30

- vil det være muligt at gå, løbe eller cykle, et eller flere moduler af en maraton.
Løbet tilrettelægges således, at de ca. 42 km splittes op i én rute af ca. 7 km.
Idéen er så, at man hver især kan løbe, gå eller cykle det antal moduler man ønsker.
Således har man eks. ved gennemløb af ruten 3 gange gennemført en ½ maraton.
Det sociale opstår, når vi hele tiden møder hinanden på ruten, og når vi imellem modulerne mødes i kulturhuset til pauser osv.
Efter løbet vil der være mulighed for bad og fællesspisning.
Drikkevarer og forfriskninger kan købes i Kulturhuset.
Pris: 20 kr. for deltagelse i løbet eller 60 kr. incl. løb og spisning.
For hver gennemført km sponseres der 1 kr. til Julemærkehjemmet.
Tilmelding til spisning kan ske til:
Heidi Aarre på tlf. 98 488433 og Dianna Schmidt på tlf. 98 488716.
(Senest mandag den 12 november).
 

Nye løbetider.

Mandag og onsdag kl. 17. Søndag kl. 10

Råbjerg Mile Marathon

Solen skinnede, men igen var der en drilsk vestenvind i dette års milemarathon.

Alle gennemførte og vi havde en hyggelig dag.

Placeringerne er i respektive aldersklasser. Se samlet liste her

Halvmarathon

10 km

5 km

Gøteborgsvarvet 2007

Så har vi igen været en tur i Gøteborg til halvmarathon.
 

Lis & Betina måtte desværre udgå!

Orla pådrog sig en fiberskade og måtte gå de sidste 5 kilometer til målstregen!

Som cheerleaders havde vi: Heidi, Dianna, Kurt, Else & Anna.

 

Opdateret hjemmeside

30/1-2007 - Så er hjemmesiden blevet opdateret. Håber de nye tiltag falder i brugernes smag.

Aalbækløbet 2006

5,4 km piger 0-14 år                                                    5,4 km drenge 0-14 år

5,4 km kvinder 30-44 år                                              5,4 km mænd 30-44 år

5,4 km kvinder 45-59 år                                              5,4 km mænd 45-59 år

11 km drenge 0-14 år                                                 5,4 km mænd 60 og ældre

11 km kvinder 30-44 år                                              11 km mænd 30-44 år

11 km kvinder 45-59                                                   11 km mænd 45-59

5,4 km stavgang kvinder 0-29 år                                5,4 km stavgang mænd 0-29 år

5,4 km stavgang kvinder 30 år og ældre                    5,4 km stavgang mænd 30 år og ældre

Officiel hjemmeside på nettet!

H. C. Andersen Marathon 2005

H. C. Andersen Marathon 2005

Skagensløbet 2005

Göteborg Halvmarathon 2005